要不是先前方寒显示神奇，赵天方绝不会做，这么三个简单的动作，纯粹是开玩笑嘛。
他起身认真的照做，方寒暗叹，成功者必有其原因，他能放下身段这么认真的跟自己学，实在难得。
方寒轻轻一拍他后背，笑道：“关键是内气要配合动作流转。”
一道内力钻进赵天方身体，随着动作而流转，赵天方一惊，越发认真，一口气做了三遍。
随着动作停止，那道内力钻进他丹田，浑身暖融融的像泡在温泉里。
齐海蓉看他脸露笑容，忙道：“姐夫，怎么样？”
“很舒服。”赵天方赞叹：“果然不凡。”
方寒道：“一天三遍，每次十遍，不能过了也不能少。”
“好。”赵天方道：“我一定认真做，……要做多久？”
方寒道：“练到控制不住了就停。”
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