“艾露?”

        艾路雷朵有些疑惑,罗观让林瑄所做的站桩对于林瑄这种人来说难度不小可对于他们来说……简直是轻而易举,更别说什么训练了。

        但虽然心有疑虑,艾路雷朵也还是跟着做了。

        站桩这个动作本身并不难,难的地方在于坚持,毕竟即便只是一个最简单的举手动作,抬得久了照样让人受不了,更别说这个了。

        而罗观也仅仅只是示范了一遍,而后就过来给林瑄调整姿势。

        “腰再挺点。”

        “双手自然点,就想着在抱棵树,实在不行抱点其他的也可以。”

        “腿放松点,不要那么紧绷着。”

        罗观给林瑄调整了半天,终于勉强达到了能看的地步。

        “这……要多久啊?”

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