青天白日里，武魂殿训练室内
李四和姜旁白穿着一件纯白色的无袖汗衫。
他们赤裸着双臂，正在通过一个个姿势奇怪的动作来活动双臂。
“要仔细的去感受肌肉和筋骨的拉抻和收缩，用中级冥想法在脑子里观想出一张自身的肌体结构图。”
训练室内，李四的脑海里回荡着费导师说的话。
他不断的通过活动双臂来感受肌肉和筋骨的拉抻和收缩。
同时，他现在的状态正处于冥想状态。
一个月前，他从两位导师那里得到了中级冥想法。
那是专门给大魂师修行的冥想法，比初级冥想法更高一个品级。
一个月的时间，李四将中级冥想法修行成功，使得他对精神能量的汲取和运用更加的完善起来。
并且，他将自身因为魂力提升而自然提升的精神力利用了起来，新开拓出了一个精神观想的领域。
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