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        “也不知道爸今天到了医院,检查的怎么样?我打个电话问问我妈。”周若云说着话,她拿起了手机。

        看着周若云有些担心的模样,我心里也希望周耀森会没事。

        “喂,妈,爸怎么样?医生怎么说?”

        “是吗?情况严重吗?”

        “这样呀,行吧,我知道了。”

        也就没多久,周若云就将电话挂断了。

        “怎么说?”我问道。

        “是老年痴呆症,也就是阿尔茨海默症,主要表现就是记忆力减退,我爸现在只是初期,可是我爸的年纪相对年轻,按理说,应该不会那么早得这种病,所以医生这边,会有一些建议。”周若云说道。

        “什么建议?”我问道。

        “多摄入大脑健康相关的饮食,比如蔬菜,浆果,坚果,谷类,不能吃红肉,奶类甜食,然后晚年的脑力活动可以多读书,打牌下棋,填字游戏,拼图等等,或者去博物馆等地方走走,当然了,还有就是锻炼,比如多打打高尔夫,散步,种花种草也行,最后就是要戒烟戒酒,基本上有这些习惯的,都可以减低风险。”周若云说道。

        “这样呀,也就是说,爸只要这么去做,还是可以减缓病症。”我说道。

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